1905电讯 10月26日，岳云鹏公布了自己一天的日程表，从早上6:30开始，到凌晨1:05，安排的井井有条。其中，有用50分钟做10个俯卧撑、用2分钟辅导孩子做作业、用1小时自拍等内容，获得网友们称赞为“时间的管理者”。

岳云鹏不仅用大量时间思考晚餐吃什么、看养生节目、上厕所等极为重要的事情上，还有睡不着起来吃夜宵、睡着5分钟再起来刷微博等与众不同的生活习惯，此外，耗时50分钟做10个俯卧撑更令人感到明星对健身的执著。