我和老公是自由恋爱，七年的马拉松恋爱，让我们走进了婚姻。我不在乎他的经济条件，我要的是我们两个人能够“执子之手与子偕老”，我始终坚信，有爱的婚姻，才能够更长久。

刚结婚的时候，我们很有默契感。婚后的第一年，我就怀孕了。他总能早早的下班，给我做可口的饭菜。他怕我和婆婆存在婆媳关系，对于我们两个女人，他两遍说好话，情商高的让我佩服。

那个时候，他的心思都在我们的家庭上，随着女儿的出生，家里的气氛更加温馨。我觉得自己很幸福，从未想过，有一天，我们的感情也会变质。

婚后第五年，我怀了二胎。那时候，他的职位升了，是主管级别的，带了一个小团队，手底下十几个人。职位的提升，让他的薪资待遇翻倍，工作时间自然加长，对我的关心也是没有从前那般细腻。

婆婆身体不好，我怀孕期间，没有麻烦她照顾。家里条件好了，我就请了一个阿姨，照顾我和孩子的饮食，我大部分时间都在看育儿方面的书，还有对大女儿的教育方面。

虽然我们沟通少了许多，但我始终坚信感情是存在的。二宝出生了，是个男孩子，公婆很开心，他也是如此。我原以为，有了二宝之后，他可以抽出点时间陪我们，可并没有。周末加班，节假日加班，出差去外地，一走就是好几天，我完全感知不到，他作为一个丈夫和父亲的职责所在。

我很恼怒，为此不知跟他吵了多少回。后来才发现，他出轨了，那些所谓的加班，出差，都是和小三勾搭在一起。

我委屈的想死的心都有，婚姻不过才七年，他竟然已经厌倦，我气得差点的抑郁症，好几次站在窗户前面都想跳下去。如果不是看到两个孩子那么可爱，我真想一走了之。

被我发现他出轨后，他对我各种道歉求饶，说自己一时糊涂，不该贪恋外面的女人，让我给一次机会。还用我们之前的感情当说词，让我勾起之前的回忆，哭得一塌糊涂。

我没说话，默认了原谅他，可我发现他日常生活中，总是会发呆，心思似乎没有完全投入到家庭中。老师，请问这样的婚姻，我该如何是好？

维情咨询师回复：

你好。婚姻中最怕的付出了感情，却被自己爱的人背叛。婚姻和恋爱不同，走进婚姻，就意味着两个家庭的结合，一旦遭受爱人的背叛，就很难毫无顾忌的抽身离去，会有很多牵挂和不舍。

为什么男人会出轨？

一种是为了满足生理的需求，为了一时的激情，偷腥满足自己的私欲。

二种是精神方面的慰藉。婚姻进入平淡期，出轨方总认为妻子不理解自己，和妻子在一起的气氛会很不兴奋，所以，会从别的女人身上找到这种兴奋点，认为是‘精神食粮’，背叛家庭，伤了妻子的心。

无论如何，男人出轨是一种极其没有责任心的表现，很多妻子在丈夫出轨后，经过痛苦的内心纠结，会选择原谅。那么该如何让出轨愿意回归家庭的丈夫，真正的把心思用在家庭上，能够让婚姻顺利走下去呢？

其一：参与家里面的家务。

男人出轨，一大部分原因是因为家庭责任感的缺失，日常的生活中，他融入不到家庭中。多数女人认为，丈夫工作忙，很多小事自己可以搞定，殊不知，这样会让他养成一种懒惰的习惯，家庭责任感会消退，空的时间就会胡思乱想，心里无法投入到家庭中。

其二：凝造家庭氛围。

提高男人在家里的责任感，可以通过培养他和孩子之间的沟通交流， 让他融入到家庭的氛围当中。

孩子是婚姻关系的纽带，教育孩子，看着孩子一天天的成长，会有一种成就感。不要认为丈夫外面工作忙，就让他专职工作，不管孩子的教育。

生儿育女并非只是女人的职责，而是需要夫妻两人携手一起。让丈夫多参加和孩子的互动，培养他和孩子的感情，这样养成一种习惯，他的心思才能更多的放在家里面。

其三：了解他的兴趣爱好。

很多妻子反应，和丈夫没有话题聊。兴趣爱好的不同，自然聊不到一起。对于他的兴趣爱好，妻子给予支持，不强迫自己完全投入到他的兴趣爱好中，至少也要了解他的兴趣，这样，两个人可以共同讨论，增加亲密感。

总之，如果能够放下过去，重新接纳出轨方，一定不要去消极的抱怨。唯有努力的去改变目前的现状，改变彼此之间的相处模式，才能把婚姻经营好，不被外人惦记，能够相扶相持，走完这一生。

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