疫情这段时间，奋战在一线的英雄们，为了保卫我们的家园忙碌着，而我们这些普通人，能做的就是足不出户，防止自己被感染，不给国家添乱。

每天刷着抖音观察疫情情况，心也跟着颤抖。通过这次疫情，很多人称终于理解了女人坐月子的苦，这次灾难让人们明白了生命的可贵，亲情的重要性，但同时也暴露了很多婚姻问题。

郑女士电话咨询我们时，话没说上几句，哭得上气不接下气，经过一番耐心的安慰劝导，了解了她的婚姻状况，疫情期间的封门闭户，丈夫的婚外情暴露。

“刚结婚的第一年，丈夫选择去外地创业，新婚燕尔，他不舍得留我一个人在老家，就带着我一起去。我找了一份朝九晚五的工作，一边照顾他，一边工作。

半年后，我怀孕了，他忙于自己的事业，无暇兼顾我，他留我一个人在出租屋里不放心，又没有多余的钱请阿姨照顾我，于是决定让我回老家待产，为了让他安心我妥协了。

十月怀胎，我生了一个女儿，本打算等孩子一岁断奶了，放在老家养，可是孩子养到一岁有感情了，却不放心，也不舍得把她留给父母带，于是，我又在家待了2年，这期间，他回来过几次，我们又要了一个二胎，是个儿子，儿女双全，算的上是天下美事儿。

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在家带两个孩子不容易，虽然有父母帮忙照顾，但孩子的教育等问题，还是需要我费劲心思去做。

好在丈夫的创业有了起色，我们经济条件在老家那边算是好的，唯一不好的是长期跟丈夫分居，每年能待在一起的时间，加起来不到一个月。

现在两个孩子大了，生活上会照顾自己，我轻松了很多，但是我发现跟他们融不到一起了，他们似乎不愿意把心事透漏给我听。

每次我心累的时候，就会胡思乱想，我有时候也会想到丈夫会在外面找女人，无处倾诉的情况下，我会跟婆婆说道说道，婆婆觉得我多虑了，甚至觉得她儿子在外面拼死拼活的为了这个家，我却把他想成那样的人，老一辈的人，男主外，女主内，不都是这么过来的吗？

我今年已经38岁了，觉得自己的价值感越来越低，特别是孩子大了之后，我觉得自己无事可干，老公整天都在忙，电话和微信视频越来越少，即便是开了视频，也是问问孩子，父母，以及家庭近况就匆匆挂掉。

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今年武汉疫情扩散，企业都延迟开工，国家倡导足不出户，在家自行隔离，于是，他被困在了家里，我心里暗自窃喜，虽然疫情让人心慌慌，但是能跟丈夫待在一起这么久，我心里还是挺开心的。

我们每天吃饭、睡觉、娱乐，都在一起，我发现他一点点的发生着变化，从刚回来时候的喜笑颜开，到现在愁眉苦脸，我以为他是因为今年疫情问题，担心自己的公司经济情况，哪知道我仔细一观察，竟然发现了他外面有女人。

发现他出轨是他对手机的关注度，这几天，大家都在玩手机，刷抖音，关注疫情，并没有什么可疑的，可我无意中看到他这些天一直在跟同一个人聊天，备注是一个男士的名字，但是聊天内容却是很异常，问的都是基本的的生活状态。跟一个大男人聊这些，不别扭吗？

他晚上睡得晚，一直玩手机，早晨起不来。那天早晨，我趁他睡着，点开了那个人的微信朋友圈，从朋友圈中，我确定这是个女人，我用他的手机试着给对方发了一个消息过去，对方直接回一个：醒这么早吗？昨天晚上聊那么晚，我再睡会儿…

我断定了她是个小三，我喊醒熟睡的丈夫，我问他怎么回事，起初他还耐心的跟我解释，到最后直接厌倦了，反问我明知故问，烦不烦？我被他气得直哭，两个孩子看到我们吵架，躲在门缝里偷看，不敢声张。疫情已经足够让我们压抑了，现在他又被我查出来出轨，这个年过得真窝火。

我不知道怎么办，我们分居这么多年，我对他的了解根本不多，我怕我闹得过于厉害，他会跟我离婚。我承认我有点害怕离婚。这么多年，他挣得钱越多，我越没有安全感。

这种情况，我不知道该怎么处理，请老师帮我指点指点。”

维情咨询师回复：

长期分居最容易造成夫妻之间出现问题，距离产生了美，但是距离也产生了矛盾。

就像你叙述中所说，分居这么多年，你对他的了解根本不多，你发现他出轨到现在为止，对他的威胁并不大，这是因为他有把握你不会轻易离婚，这些年，你对他的依赖，他心如明镜。

每一个正常人，都是有生理需求的，长期分居，夫妻长久不能过夫妻生活，他又是一个成功人士，在外面免不了被其他女人惦记。

年轻的时候，你们长期分居，现在到了中年，孩子长大了，可以在一起生活了，算得上苦尽甘来了，却被一个小三阻止了脚步，这种情况自然不能妥协！所以，一定要想办法让他扭转心思，不能让小三的阴谋得逞。

趁着现在疫情阶段，他不能跟小三接触，是最好的处理你们夫妻感情的最佳时期。建议这段时间：

第一：坚持交流。

保持愉快的交流，是对你们夫妻感情增进的一种沟通方式。他出去这么多年，你们在一起生活的日子并不长，所以，试着重新了解他的生活喜好，重新制造交集，产生统一兴趣，让两个人之间的尴尬气愤变得和谐起来。

第二：摸清小三的底细，给他们之间制造矛盾。

有人说，最难熬的夜晚，其实就是煎熬的等待，等待中的人，最容易胡思乱想，这样也是最容易与被等待的人产生矛盾分歧。

对方会觉得她等的这个人不重视她，忽视她，失去耐性后，就会乱发脾气，让出轨者心生厌烦。

所以，在这个时间段，想办法占据丈夫的时间，一家在一起做点美食，培养感情，其乐融融的状态下，他是最容易忽视一个局外人的。

一旦他们产生矛盾，他就会偏向家人这边，挂念家人的好。

不要放弃你的婚姻，你们一路走来不容易，挽回一个迷失了家的男人，对你们的感情来说，也是一种考验。

这场疫情过后，会让我们明白，人这一生，最贵重的不是金钱，不是名利，而是自己和家人的健康平安；还会让我们明白，简简单单的日子，才是最知足，最幸福的。望珍惜。