“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野!”
有些人,把生活过成了诗,还会去迈步走在远方的田野上;
有些人,却把生活弄成了一团糟,荒废了十年,接着,还要再荒废十年……
下午结束完一个咨询,助理说有一名女士已经等了很久,想要马上见到我,我稍作整理后,就请秘书将她带到咨询室。
这是一名穿着名贵但缺乏考究的中年妇女,她来咨询是因为老公出轨,不知道怎么办,但是在咨询过程中,我发现她的主要问题并不是老公出轨,而是有其他更深层次的问题存在。
她叫白荷,今年47岁,是一名高中教师,和丈夫结婚二十多年了,丈夫是一名工程师,今年49岁,两个人有一个在读研究生的女儿。
十二年前,由于发现丈夫出轨,两人离婚,法院判决丈夫是净身出户。但丈夫从来没有离开过家,她也只是在吵架的时候才会提出让丈夫搬出去,其他时间两个人都还是一起吃饭,一起照顾孩子,在外人眼里,他们仍然是一家人!
就这样稀里糊涂的过了十二年,在这十二年时间里,她想找对象,但又不能找;又完全没有和丈夫复合的想法。
由于没有了婚姻的束缚,两个人之间的矛盾少了,丈夫对她的态度似乎比以前好了很多,同时也由于没有了婚姻的束缚,丈夫就更加无拘无束地和别的女人交往。在她眼里,丈夫就是“爱玩”!
她不知道这十二年是怎么过的,也不知道自己后面的生活要怎么过!
她觉得自己在很多方面都比其他女同事要优秀,但就是不知道为什么自己过得这么差。
在白荷女士身上,我们可以看到一些十分可怕的问题,这让我内心开始思考这样一个问题:“别人都把生活过成了诗,你的生活为什么是一团糟?”
她不知道自己要什么!
虽然和丈夫已经离婚了,但丈夫不离开家;两个人之间的相处虽说没有了爱情的因素,但相处却比以前更融洽了。她在享受着这种生活方式,但又不甘于这种没有性、没有爱的生活,但是你问她想要什么样的生活,她不知道,更不愿意去想。
她不敢去争取自己想要的。
自己和丈夫离婚了,想要交往新的男朋友,但又不敢脱离“变好”的丈夫,似乎她已经习惯了和丈夫的这种生活;丈夫不愿意从家里搬出去,她妥协了;丈夫继续出轨,她妥协了;丈夫的一些改变,她妥协了;总之,为了孩子,为了看似完整的家庭,她一直在妥协,一直不敢去争取自己想要的。
她身上的这些问题,归根结底,是对生活目标感的缺失。没有目标感,造成了她对生活的迷茫,如行尸走肉般地生活着。
对于她目前的现状,
我首先引导她找到自己生活的目标。
有了生活的目标,生活才可能有动力。目标,是她现在亟需要去找到的,否则她就像航行在黑夜里的船。通过提问,让她不断去思考和探索,看清楚自己的内心其实是愿意和丈夫继续生活的,对丈夫过去的出轨行为,虽然有一些顾虑,但更愿意接纳丈夫的一些好的变化。
接着引导她强化心中的目标。
她心中的生活目标十分微弱,不经意间就会被迷茫感所淹没,那样她就又回到了原来的状态。对于已经探索出来的生活目标,我不断引导她去扩大思考、加深探索、寻找通往目标路上的一颗颗“小石子”,不断强化生活目标在心中的印迹。
帮助她找出内心的生活目标、理清了她想要的婚姻生活、设立了婚姻生活的方向之后,她内心的目标感就一点点建立起来了。
接下来就是开始着手帮助她和老公改善其他的心理问题和情感问题,帮助他们疏通情感,重新将一团糟的婚姻生活整理成和谐的婚姻生活。
有了生活的目标,才能找到生活的方向;
有了生活的方向,才不会迷失在琐碎的生活里!
有了生活的目标,才能去探寻通往目标的道路;
有了通往目标的道路,才会一步步迈向这个目标!
人只有有了目标感,才能激发出朝着目标前进的动机和动力,才能在这个过程中,不断去调整自己、不断提升自己,才能不断丰富自己的人生阅历,不断去谱写新的诗句,将生活逐渐变成美丽的诗句!
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