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昨天，一位读者后台留言，无意中看到老公和别人聊天的记录，聊天的内容是很日常的聊天，但却让她心里不舒服，因为她和她丈夫之间的沟通质量，远低于他手机上的这个陌生人，她与丈夫之间日常沟通，基本上都是“嗯，哦，好的，知道了……”等等简单的词语。

她也不知道问题出在了那里，婚姻不过七年，怎么就变得这么的没有生活仪式感？留言中，她一再强调自己丈夫为人很善良，是个很好的人，还反问自己是不是太敏感了，才会觉得她和丈夫的感情发生变质。

从读者的言语中，她想得到的答案是我们的肯定，肯定她的想法是对的：是她太敏感，她老公没有变心，只是太累了，才会在家没有过多的言语。

读者的这种自我安慰法，其实很危险。

一个人如果在外面可以和朋友侃侃而谈，在家也绝对会和家人无话不谈，他在一个外人面前，都能够表现的很轻松，何况在家这种舒适的环境中，怎么可能和伴侣表现的那般陌生？

除非他是厌烦了这种生活，才会渐渐变得沉默，这种情绪的转变，对婚姻是很不利的。不及时转变对方的这种思想念头，后果不堪设想。

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来访者张女士，遇到跟上面读者同样的情况。

张女士今年40岁，和丈夫是大学时期的恋人，结婚12年，外人眼里一直是模范夫妻的模样。

老公很有事业心，毕业之后在一家创业公司当职员，从最基层做起的，一步步的往上爬。

公司赚钱后，他们这些老员工都升职加薪，在他们两个的努力下，换了大房子，把他父母接过来住。32岁，张女士生了一个女儿，五口之家特别的幸福。

平时，只要两个人有空就会带着家人去外面游玩，丈夫对她也是百依百顺，除了工作方面的应酬外，很少和朋友在外面多逗留，一得空就回家陪她和孩子。这样的婚姻，张女士很满意。

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去年开始，张女士开始发现丈夫在家少言寡语的，他不爱讲话，每次张女士就像是一个人自言自语，也没多大意思，干脆闭嘴。渐渐的夫妻养成了习惯，除了日常上的简单沟通，很少聊心事。

张女士经常看到丈夫对着手机“啪啪啪”的打字，认真的样子让她很疑惑，一开始以为是工作上的，但仔细一想不对劲儿，打字聊工作，岂不是很浪费时间，一个电话不是什么问题都解决了？

好奇心的作祟，她趁丈夫不注意，偷看了他的手机，手机设置了密码，她试了几个密码，最后以孩子的生日数字打开的。打开之后，第一个聊天的好友是微信昵称叫做“妮妮”的，点开聊天记录，露骨的内容让张女士脑袋一轰，尴尬的关上手机，脑子里有一个声音：丈夫出轨了！

张女士说，她没有犹豫，直接质问丈夫，为什么要这么对她？她丈夫除了沉默，没有做任何解释。她以为是丈夫在反思，结果，她看到的确实丈夫发微信提醒对方：“我老婆发现了我们，我们以后要小心……”

张女士再次崩溃，她以为丈夫沉默只是在反省，然而却让丈夫和第三者贴的更近，关系保持的更隐秘。她不懂，是什么让他这么留恋外面的女人？到底什么样的诱惑，让他宁愿抛弃家人，也要满足自己的那点私欲？她不知道这样的婚姻该如何继续经营下去？

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中年人的婚姻状况，大多数明明两个人在一起，却比一个人过日子还尴尬，同住一个屋檐下，心却像是隔了千山万水。有时候，上来一阵心里很不舒服，好好的夫妻关系，为什么会变成今天的局面？

这个问题，是大多数家庭的问题，在一起时间久了，彼此之间没有新的东西涌入的话，两个人就不如当初那般甜蜜，当枯燥来袭时，婚姻就会成为一种束缚，而外面的诱惑，倒成了一种生活调味剂。

这就是为什么多数人出轨之后，迟迟不肯回归家庭，非要得到吃了亏，才肯回头！

对于这种情况，维情咨询师给张女士几点建议：

第一：生活的琐碎，会磨掉彼此之间的耐性，耐心的失去，会让彼此之间产生距离感，距离的拉远，不利于感情的经营。

意识到这一点，首先要做的是拉近你们彼此之前的距离，从美好的回忆开始。人都是念旧情的，只是诱惑大于现实时，会封闭自己的内心，忘却当初的承诺。

所以，我们要提醒出轨的人：你们当初感情也是如此深厚，勾起他的回忆，唤起当年那些积极向上的正能量感情。

第二：经营婚姻，离不开亲密的动作。沉默和冷战，除了拉远夫妻之间的距离，对婚姻的经营没有任何帮助。

人都是偏向弱者的，你适当的示弱，把你的脆弱一面展示给他，会激起男人的保护欲，行为方面就不会那么放肆。距离贴近了，才能更好地沟通谈感情。

每一段感情都值得我们珍惜，当感情发生变故，适当的挽回是对感情的尊重，尽最大努力而为之，及时的沟通和疏导，让感情回归正轨。愿每一对夫妻，都能够幸福快乐的度过每一天。

维情首席专家明丽 回复:

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